Ritmo al respirar

[🎶 “Ritmo al Respirar”]

[(Afro-latino – humor, conciencia y baile)]

[1️⃣ Intro (hablado con ritmo)]

🥁 tum… cha… tum…

A ver familia…

les quiero contar…

porque tanta cosa junta…

¡me puso a pensar!

[2️⃣ Verso 1]

Tanta violencia en la calle

me empezó a preocupar,

si le sumas el planeta

que se empieza a calentar.

Especies desapareciendo,

y robots por trabajar…

dije: “esto ya está raro…

¡me van a reemplazar!” 😄

[3️⃣ Pre-Coro]

Y en ese estado mental

me mandaron a tratar,

con meditación profunda

pa’ poderme relajar.

🎶 [4️⃣ CORO (pegajoso)]

Respira… siente el compás,

que tu mente hay que relajar

Respira… déjate llevar,

que en tu aliento hay ritmo natural.

[5️⃣ Verso 2]

Sentado en un sillón

concentrado en mi interior,

descubrí algo increíble

que me llenó de emoción.

La respiración tiene ritmo,

¡y se puede acompañar!

como un tambor interno

que te invita a vacilar.

[6️⃣ Pre-Coro (con humor)]

—“¿Cómo va a ser eso?”

—“¡Eso no es normal!”

—“¡Le aseguro que es cierto!”

—¡solo hay que observar!

🎶 [7️⃣ CORO]

Respira… siente el compás,

que tu cuerpo sabe cómo bailar.

Respira… déjate llevar,

que en tu aliento hay ritmo natural.

🥁[ 8️⃣ SONEOS (divertidos y colectivos)]

🎤

—Que bailen los músicos con su inspiración

—y el que está en la oficina con respiración

🎤

—El que va a la escuela y el que va a trabajar

—que siga su ritmo… ¡y se ponga a bailar!

🎤

—Y los que están peleando, mejor cambien ya

—que suelten el enojo… ¡y se pongan a gozar!

🌍 [9️⃣ Puente (mensaje)]

Si todos respiramos

con un poco de atención,

tal vez encontremos

otra forma de conexión.

Menos ruido y más calma

más sentir que pensar,

que el ritmo de la vida

nos invita a cambiar.

🎶 [🔥 10️⃣ Coro Final (fiesta total)]

Respira… siente el compás,

que tu cuerpo sabe cómo bailar.

Respira… déjate llevar,

que en tu aliento hay ritmo natural.

[(repetir con palmas y coros)]

[🔚 11️⃣ Cierre]

[🥁 suave…]

Y si no me crees…

haz la prueba ya…

cierra los ojos…

Concéntrate …

en tu respiración 

Escucharas un son!

[solo música  y palmas a buen ritmo 12 compases ]