Terapia musical

🎶 [“Terapia musical]

[Son afro-caribeño ritmo  progresivo 80-120BPM  – ejercicio físico y mental)]

[ voz principal varonil grave]

[1️⃣ Intro (suave, casi meditativo)]

🥁 [muy ligero + respiración]

🎤

Les cuento algo serio…

pero con buen sabor…

las fracturas del cuerpo…

duelen…

[(pausa)]

¡pero las de la mente…

duelen mucho peor!

[2️⃣ Verso 1]

Todos estamos expuestos

aunque no lo quieran ver,

a golpes que no se miran

pero se sienten también.

Yo estaba a punto, compadre,

de perder la dirección,

con la mente hecha pedazos…

y dolido el corazón.

🎶 [3️⃣ CORO (suave, inicio terapia)]

Vamos todos a terapia,

esto les va a gustar,

con un buen ritmo el alma…

se empieza a acomodar.

Mueve el cuerpo despacio,

empieza a respirar,

que con ritmo y conciencia…

todo puede mejorar.

[4️⃣ Verso 2]

Pero llegó un experto

con sabiduría real,

y me dijo tranquilo:

“esto se puede arreglar”.

“A usted le falta motivo

para poder disfrutar,

y con música y cariño…

usted se va a levantar”.

🎶 [5️⃣ CORO]

Vamos todos a terapia,

esto les va a gustar,

con un buen ritmo el alma…

se empieza a acomodar.

Mueve el cuerpo despacio,

empieza a respirar,

que con ritmo y conciencia…

todo puede mejorar.

🥁 [6️⃣ INTERLUDIO (empieza el movimiento)]

🔥 [ritmo sube]

🎤

¡Primera rutina!

¡Atención!

👉 Inhala profundo…

👉 suelta el aire…

🎶 [CORO]

¡Respira… suelta… vuelve a empezar!

🌴 [7️⃣ EJERCICIOS (ritmo medio)]

🎤

Ahora mueve la cabeza…

🎶 [CORO]

¡Pa’ la izquierda!

¡Pa’ la derecha!

🎤

Sube hombros… baja lento…

🎶 [CORO]

¡Sin estrés… suelta el cuerpo!

🥁 [8️⃣ SUBE EL RITMO]

🔥🔥🔥

🎤

¡Ahora las manos!

🎶[ CORO]

¡Arriba! ¡Arriba!

🎤

¡Y las piernas!

🎶[ CORO]

¡Muévete sin miedo!

🎤[ 9️⃣ SONEOS (motivación)]

🎤

—El que baila libera la tensión

—y acomoda poquito a poco el corazón

🎤

—Si la mente se enreda y no quiere parar

—ponle ritmo y verás cómo empieza a soltar

🎤

—No hay medicina como el buen bailar

—con alguien que te quiera… ¡te vas a sanar!

🥁 [10️⃣ INTER MEDIO BAILABLE]

 [ 16 compases toda la orquesta]

🔥🔥🔥🔥

🎤

¡Ahora con pareja! 😏

👉 Toma la mano…

👉 da una vuelta…

👉 sonríe sin pensar…

🎶 [CORO]

¡Gira, gira… vuelve a empezar!

¡Que la mente se va a despejar!

🎶 [🔥 11️⃣ CORO (más rápido)]

Vamos todos a terapia,

esto sí va a funcionar,

con buen ritmo y alegría…

¡te vas a recuperar!

Mente sana, cuerpo activo,

todo empieza a mejorar,

que bailando con cariño…

¡te puedes levantar!

🥁 [12️⃣ FINAL (máxima energía)]

🔥🔥🔥🔥🔥

🎤

¡Más rápido!

🎶 [CORO]

¡Arriba, abajo!

¡Piernas y brazos!

🎤

¡Sin miedo!

🎶 [CORO]

¡Con ritmo sanamos!

[🔚 13️⃣ Cierre (baja suave)]

[🥁 suave…]

🎤

Y así compadre…

[(pausa)]

la mente se alivia…

cuando el cuerpo…

¡empieza a bailar! 😄🌴

[ solo  piano musica 12 compases]